Stell dir deinen Kopf wie eine Tasse vor. Wenn du ihn immer nur mit neuen Dingen befüllst, läuft er irgendwann über. Die Kunst ist es, auch loslassen zu können, abzuschließen mit der Vergangenheit, und so die Tasse zu leeren. Hast du dir auch schon immer mehr Gelassenheit und eine entspanntere Haltung gewünscht? Dann kann es sehr wertvoll für dich sein, dir diese Podcast-Folge anzuhören. Ich teile mit dir die Formel der Gelassenheit und meine wichtigsten Erkenntnisse, wie du einfach loslässt.