Schön, dass du da bist! In dem Bewegungskind-Podcast geht es darum den kindlichen Forschergeist wieder zu aktivieren und auf mentaler und körperlicher Ebene weiter zu wachsen. Sich nicht mehr mit den Symptomen des eigenen körperlichen Systems zu frieden zu geben, sondern zu beginnen wohlwollend und liebevoll den eigenen Körper auf physischer, psychischer und mentaler Ebene verstehen zu lernen. Ich nehme dich mit auf diese Reise und möchte dich einladen, dich daran zu erinnern, dass du es in deinem Leben wert bist glücklich und gesund zu sein. Bleibe bewegt deine Marie
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episode 5: #005 Laufen mit Kind
Hallo, schön, dass du wieder da bist und ich dich für deinen bewegten Alltag inspirieren darf!
Als Eltern ist es manchmal eine wahre Herausforderung das Familienleben mit der eigenen regelmäßigen Sporteinheit zu vereinbaren. Häufig wird die Variante, gemeinsam mit den Kindern Sport zu treiben erst garnicht in Betracht gezogen, da diese auf den ersten Blick vielleicht etwas kompliziert zu sein scheint. Aber ist es das wirklich? Ich möchte dir meine eigenen Methoden vorstellen, die in unserem Familienleben perfekt funktionieren und die wir regelmäßig anwenden.
Ich hoffe, dass ich dich dazu inspirieren kann gemeinsam mit deinem bzw. deinen Kindern laufen zu gehen, um so deine persönliche Bewegungsroutiene zu etablieren.
Falls du zu diesem Thema noch Fragen hast, freue ich mich riesig, wenn du dich mit mir zu diesem Thema austauschst. Erreichen kannst du mich unter:
E-Mail: mariedittrich@bewegungskind.com
Web: www.bewegungskind.com
Instagram, Pinterest, YouTube und Facebook: Bewegungskind.
Bis ganz bald
deine Marie
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