Wir sind NOW – Sweat & Meditate. Lebe dein volles Potential in täglichen live-streamed classes or on-demand anytime anywhere. Hier im Podcast Format. Erfahre und lerne mit den NOW - Instructors Anina und Philipp die Grundlagen von Meditation. Wir beantworten Fragen aus der Community oder diskutieren spannende Themen rund um Meditation, Mindfulness, Persönlichkeitsentwicklung und Body Fitness. So dass du dich körperlich und mental in Bester Form fühlen kannst. Jede Woche wirst du hier neue Inputs und Infos erhalten um dein volles Potential zu leben - gesund, leistungsfähig und glücklich.
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episode 5: ASK NOW PODCAST #5 – Meditation & Mindfulness zu Zeiten von Corona
Anina und Philipp mit einem weiteren Podcast am Mittwoch, diesmal zum aktuellsten Thema überhaupt, der Corona Virus. Unteranderem wird darüber gesprochen, wie man Meditation und Mindfulness zuhause am besten anwenden kann. Stay Safe!