Meditation und Inspiration – der Podcast für mehr Leichtigkeit im Leben. Meditieren lernen leicht gemacht. Meditationslehrerin und Coach Martina Hammer Wostal zeigt, wie es geht ohne viel Aufwand in das Abenteuer Meditation einzusteigen. Das Ziel: mehr innere Ruhe, Abschalten und Motivation für die Herausforderungen eines stressigen Alltags.
https://martinawostal.at/
Wie du in unsicheren Zeiten ins Vertrauen gehen kannst (Teil 1)
Die Zeiten im Moment sind für uns alle unsicher und herausfordernd. Die montanen Entwicklungen erschüttern unser Leben aufs heftigste und zeigen uns unsere Verwundbarkeit. Das macht Angst. Ich habe heute einen zweiteiligen Podcast für dich vorbereitet, w… mehr...