Endlich Fit & gesund- der Fitness und Gesundheitspodcast, der deine Gesundheit auf das nächste Level bringt. Willst du dich fit und Gesund fühlen und voller Energie durch deinen Alltag gehen? Dann bist du bei Endlich Fit & Gesund genau richtig. Der Podcast vermittelt dir alles was du für einen Gesunden und Fitten Lebensstil brauchst.
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episode 5: Wie du für dich die Richtige Ernährung findest
Hallo und schön das Ihr wieder dabei seid bei einer neuen Folge von BlackForestRealLadies- Der Lifestyle und Fitnesspodcast für Frauen.
In der heutigen Folge geht es darum, wie Ihr die richtige Ernährungsart für euch findet die euch hilft gesund, Energievoll durch den Tag zu gehen.
Ich erzähle euch auf was Ihr bei eurer Ernährung unbedingt achten sollt, und wie Ihr die richtige Ernährung für euch findet.
Ich wünsche ganz viel Spaß bei dieser Folge.
Wenn Ihr Fragen habt bezüglich des Themas, dann schreibt mir sehr gerne auf Blackforestrealladies@gmx.de
Bleibt gesund und fit
Eure Steffi