Endlich Fit & gesund- der Fitness und Gesundheitspodcast, der deine Gesundheit auf das nächste Level bringt. Willst du dich fit und Gesund fühlen und voller Energie durch deinen Alltag gehen? Dann bist du bei Endlich Fit & Gesund genau richtig. Der Podcast vermittelt dir alles was du für einen Gesunden und Fitten Lebensstil brauchst.
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episode 13: Die Top 6 Lebensmittel zum Abnehmen
In der heutigen Podcastfolge habe ich euch die 6 Top Lebensmittel zusammengestellt, die euch beim Abnehmen helfen und unterstützen.
Ihr erfahrt in dieser Folge:
-Welche Lebensmittel euch helfen um den Abnehmprozeß zu unterstützen
-Und wie Ihr sie in Euren täglichen Ernährungsplan integrieren könnt.
Ich habe noch tolle Neuigkeiten für euch und zwar kommt mein Rezeptebuch bald raus und wenn Ihr nicht verpassen wollt, wann es raus kommt dann tragt euch auf unserer Homepage www.blackforestreal.de in den Newsletter ein und Ihr bekommt Bescheid sobald es erhältlich ist.
Für mehr Infos und Rund um Fitness und Ernährung folgt mir gerne auf Instagram @blackforestrealsteffi
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Danke das Ihr den Podcast hört.
Eure Steffi