Meditation und Inspiration – der Podcast für mehr Leichtigkeit im Leben. Meditieren lernen leicht gemacht. Meditationslehrerin und Coach Martina Hammer Wostal zeigt, wie es geht ohne viel Aufwand in das Abenteuer Meditation einzusteigen. Das Ziel: mehr innere Ruhe, Abschalten und Motivation für die Herausforderungen eines stressigen Alltags.
https://martinawostal.at/
Lausche deiner inneren Stimme
Wenn die Stimmen im außen wieder laut werden, ist es Zeit in dein Inneres zu lauschen. Gehe mit folgender Meditation in Kontakt zu deiner inneren Stimme, um Klarheit zu bekommen Entscheidungen leichter zu treffen deiner Intuition, sprich deinem Bauchgefü… mehr...