Mit meinem Podcast möchte ich Eltern, Führungskräfte und Personaler inspirieren, gemeinsam berufliche, familiäre und persönliche Bedürfnisse in Einklang zu bringen. Es soll Antworten auf Fragen rund um die Lebensphasen Familienorganisation, Elternzeit, Wiedereinstieg sowie Vereinbarkeit von Familie und Beruf geben. Dabei sollen (werdende) Eltern unterstützt werden, ihr ganz eigenes Vereinbarkeitsmodell zu leben. Zudem gibt es Impulse rund um lebensphasenorientierte Vereinbarkeit und Führung. Denn Vereinbarkeit ist ein Gemeinschaftsprojekt, das für gutes Gelingen die Ebenen Familie, Arbeitswelt und Politik braucht.
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episode 29: Wie Eltern das ewig schlechte Gewissen in den Griff bekommen
Wie Eltern das ewig schlecht Gewissen und den Griff bekommen
In meiner Arbeit als Coach und Berater begegnet es mir immer wieder: Das ewig schlechte Gewissen, das Eltern und vor allem Mütter mit sich herumtragen.
Weil der Haushalt nicht perfekt ist. Weil der Kuchen beim letzten Sommerfest nicht selbst gebacken war. Weil die Kollegen am Nachmittag oder bei Krankheitstagen der Kinder Arbeitsthemen covern müssen. Die Liste ist beliebig erweiterbar.
Doch was kann man gegen dieses schlechte Gewissen tun? Darüber spreche ich in der heutigen Podcast-Folge, in der ich Dir einige Kniffe und Tipps geben möchte, wie Dir das im Alltag aus Familie und Beruf gelingt.
Hast Du eine Frage oder ein Thema, dass Dich für den Podcast interessiert? Dann schreibe mir gerne eine E-Mail, ich freue mich, von Dir zu lesen.
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???? Links, Lese- und Hörempfehlungen zum Thema "Vereinbarkeit" und "Paar sein":
???? Podcastfolge Nr. 22: 6 Tipps für den Umgang mit dem schlechten Gewissen
???? Podcastfolge Nr. 07: Der richtige Umgang mit inneren Erwartungen
Auf meinem Blog findest Du weitere Artikel mit Impulsen für mehr Selbstfürsorge in Deinem Alltag.
Beratung und Coaching zu den Themen:
- Vereinbarkeit von Familie und Beruf
- Wiedereinstieg in den Job nach der Elternzeit
- Berufliche Um- und Neuorientierung
- Selbstfürsorge
Online Kurse:
- Work & Family - möchtest Du Klarheit darüber, wie Euer ganz individuelles Modell der Vereinbarkeit aussehen soll? Dann schau Dir den Work & Family Online Kurs einmal an, in dem Ihr als Paar zahlreiche Anregungen dafür bekommt, um EUREN Weg als Familie zu finden.
- Selbstfürsorge im Alltag - in diesem Kurs bekommst Du praktische Tipps, wie Du in Deinem Alltag besser für Dich sorgen kannst.
Wenn Du noch mehr von mir lesen möchtest, folge mir auf Instagram unter @workandfamily oder auf facebook unter @workandfamilycoaching. Ich freue mich auf den Austausch mit Dir.
Die Idee zum Podcast:
Mit meinem Podcast möchte ich Dir jeden Montag in 5-10 Minuten einige Impulse zum Start in die neue Woche mit auf den Weg zu geben, die Dich ein Sachen Vereinbarkeit unterstützen.
Über mich:
Ich bin Stephanie Poggemöller - Business Coach, systemischer Berater und zweifache Mutter. Über 12 Jahre war ich in der freien Wirtschaft tätig - unter anderem als Führungskraft - und weiß daher, was es heißt die Bälle Familie und Beruf täglich neu zu jonglieren. Mittlerweile unterstütze ich Eltern dabei, ihr ganz persönliches Vereinbarkeitsmodell zu finden. Denn es gibt nicht den einen Weg für alle Familien, sondern nur den einen Weg für jede einzelne Familie.
Herzlichst, Steffi