Hallo und schön, dass du da bist! Ich bin Kristina Basiner. Sportwissenschaftlerin, Schauspielerin, die Gründerin von Glücksmama und ich habe selbst zwei wunderbare Kinder geboren! Gemeinsam mit meinem Team, mache ich Mamas fit in unserem Studio in Berlin Friedrichshain und in Onlinekursen. Mittlerweile sogar weltweit, weil es tatsächlich überall deutschsprachige communities gibt. In diesem Podcast geht es um deinen wunderbaren Mama-Körper. Um die Themen Schwangerschaft, Geburt und Rückbildung. Da Glücksmama aber noch viel viel mehr ist, geht es auch um dein Mama-Dasein, um die Vereinbarkeit von Beruf und Kids und um deine Seele! Und ja...es wird auch viele Interviews geben. Einige mit Müttern die ein eigenes Business gegründet haben, weil ich diese Geschichten einfach so spannend finde. Deine Fitness und dein Wohlbefinden sind mein Spezialgebiet. Viel Freude beim Hören und alles Liebe! Weitere Infos findest du hier: https://gluecksmama.de
https://gluecksmama.podigee.io
episode 1: #1 Mitten drin in der Geburtsrevolution - Interview mit Kristin Graf
Warum es so wichtig ist, sich auf die Geburt vorzubereiten!
In dieser allerersten Glücksmama-Folge spreche ich mit Kristin Graf von "Die friedliche Geburt" darüber, wie wichtig es ist, sich auf die Geburt vorzubereiten und in den Kontakt mit dem Baby im Bauch zu gehen. Es gibt noch viel zu tun in Sachen Geburtsvorbereitung! Let´s do this together!!! Hier geht es zu Kristins Seite: https://die-friedliche-geburt.de Alle Infos rund um Glücksmama und meine Arbeit die ich gemeinsam mit meinem wunderbaren Team in Berlin rocke, findest du hier: https://glücksmama.de Wenn du uns live kennenlernen möchtest, dann besuch uns sehr gern in unserm GlücksmamaStudio in Berlin am Ostkreuz. Dort geben wir zahlreiche Kurse in der Schwangerschaft und danach. Wir kümmern uns um deinen Beckenboden und die Rückbildung. Aber auch für die Babys und Kinder haben wir schöne Kurse auf dem Plan: Babymassage, Spielzeit, moderner Kindertanz, Kinderballett, Kinderyoga. Außerdem haben wir jetzt zur Weihnachtszeit wunderschöne Gutscheine, die wir auch per Post verschicken. Also…sag deinem Mann - deiner Frau oder wem auch immer, dass du dir Zeit für dich wünschst oder schönen Schmuck aus unserer Glücksmama-Kollektion und lass dir einen Gutschein von uns schenken. Wir sind für dich da: hallo@gluecksmama.de
Alles Liebe und bis bald, deine Kristina und das Glücksmama-Team