Ich freue mich, Dir meinen Podcast vorstellen zu dürfen. Darin geht es um das Thema „Yoga, Meditation und mehr“. Mit meinem Podcast, biete ich Dir eine Möglichkeit, an jedem Ort für Dich zu üben! Dein Weg für Entspannung und Wohlbefinden ohne, dass du Deine augenblickliche Position verlassen musst. Du kannst Dich da entfalten, wo du gerade bist. Jede Episode wird dir Tipps und Impulse geben, Deinen Yoga Weg zu vertiefen. Beginne mit der 1. Folge und lerne mich kennen, ich freue mich auf Dich.
https://yoga-chandra.de
episode 8: #8 „Wo geht’s hier zur Erleuchtung“!
Der Buchtitel wird den einen oder anderen Yogi erstmal nicht ansprechen, so ging es mir zumindest, darum lass ich ihn erstmal weg und beginne mit dem Untertitel „Wo geht’s hier zur Erleuchtung“.
Die Autorin ist in Zürich geboren und lebt seit einigen Jahren in San Francisco, das Yoga-Mekka in Amerika. Der amerikanische Schreibstil kommt in diesem Buch stark zur Geltung. Milena (die Autorin) beschreibt in Ihrem Buch ihre Erfahrungen und Erlebnisse mit den verschiedenen Yoga Stilen und Lehrern, auf der Suche nach Ihrem richtigen Yoga bzw. nach dem Weg zur Erleuchtung. Sie schreibt es witzig, nimmt sich nicht immer ganz ernst aber es werden auch wichtige Themen dargestellt, Sie geht auf die Geschichte des Yoga ein, die großen Lehrer wie Iyengar und Krishnamacharya , die Verhaltensregeln, Meditation….
Dazwischen kommen immer wieder lustige Bilder, Milena in einer Yogaposition im Einkaufswagen eines Geschäftes, Sie berichtet über die Yoga Workshops die Sie besucht und dazu möchte ich Dir gerne einen kleinen Ausschnitt aus dem Buch vorlesen:
Der Berg geht zum Propheten oder ihre Interpretation „ nicht noch einen Yoga-Workshop“
Während du das Buch liesst, kann es durchaus vorkommen, dass du Dich wieder findest „oh, das kommt mir bekannt vor“, das schöne daran ist, dass Du dann aber auch eine Lösung, Erklärung oder dir zumindest eine neue Sichtweise gegeben wird.
Das ist meine persönliche Lieblingsposition! Auf einem sinkendem Boot....
Nach dieser Stelle im Buch fand ich mich wieder!
Hin und wieder motiviere ich meine Teilnehmer ebenfalls zu lächeln, besonders gerne in anstrengenden Positionen! Ich fand es gut zu hören, dass andere Lehrer das ebenfalls machen aber ich bin mir noch nicht sicher, ob ich es in Zukunft nochmal ansagen werde, mit dem Wissen, das der eine oder andere Teilnehmer mich dabei am liebsten erschießen würde!!!
Ich hoffe, dass ich Dir mit meiner Beschreibung eine Vorstellung vom Buch vermitteln konnte, nun verrate ich Dir auch den Namen, das Buch Schlampen Yoga, oder Wo geht’s hier zur Erleuchtung? wurde geschrieben von Milena Moser.
Mehr Informationen findest du auf meinem Blog: https://podcast.yoga-chandra.de/wo-gehts-hier-zur-erleuchtung/
Intro/Outro Musik von Lajos Sitas
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