Vegachtsam. Eine Mischung aus den Worten „Vegan“ und „achtsam“. Treffender könnte man diesen Podcast eigentlich schon gar nicht mehr beschreiben, aber lasst es mich versuchen. Ich möchte mit euch über Themen sprechen, die wichtig sind. Ich möchte zusammen mit euch was verändern und ich bin mir sicher, dass das mit ein bisschen mehr Achtsamkeit und einer Prise Veganismus durchaus möglich ist!
https://vegjoana.com/
episode 24: #24 In der Vergangenheit leben
Erinnerungen sind etwas schönes. Leider passiert es schnell, dass man sich in den Gedanken über die Vergangenheit verliert und schneller feststeckt, als man gucken kann. Ich kenne dieses Gefühl, aber keine Sorge, es gibt Wege damit besser umzugehen!