Der Podcast rund um Persönlichkeitsentwicklung für Menschen mit und ohne Multiple Sklerose für eine ausgeglichenere Lebensweise. Mit wertvollen Inspirationen und Tools aus Yoga, Coaching und Life, die dir helfen Stress zu reduzieren, um wieder oder noch stärker in deine Kraft zu kommen, sodass du mit Mut deine Träume wagen kannst.
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episode 11: Warum Pausen so wichtig sind
Inspiriert durch unterschiedlichste Impulse, die mir in der letzten Zeit über den Weg gelaufen sind, werde ich bald in eine kleine Auszeit eintauchen.
Egal ob mit oder ohne Multiple Sklerose: regelmäßige und ganz bewusste Pausen sind unglaublich wichtig.
In der Folge erfährst du
✨Welche Impulse mich zur Auszeit inspiriert haben
✨Warum Pausen so wichtig sind
✨Was Pausen mit Kreativität zu tun haben
✨Warum meines Erachtens Kindergeburtstage keine Kindergeburtstage sind
✨Wie ich meine Pause gestalten werde
Mehr Informationen zu meiner Arbeit findest du unter www.yogacraft.de, auf facebook (YOGACRAFT) oder Instagram (@yc_yogacraft)