In diesem Podcast dreht sich alles um Ayurveda. Der Fokus liegt hier aber vielleicht doch etwas anders als bei vielen anderen Podcasts zu diesem Thema. denn hier hörst du alles rund um das Thema Nahrungsmittelunverträglichkeit, Untergewicht und Essstörung mit der "ayurvedischen Brille". Ich selbst habe mit Hilfe des Ayurveda meine Beschwerden wegen Histamin- und Laktoseintoleranz im Griff und mich aus dem Untergewicht in einen gesunden, starken Körper gekämpft. Ich bin Ayurveda Ernährungs- /Gesundheitsberaterin und will dir helfen mit Ayurveda das Vertrauen in deinen Körper zurückzugewinnst.
https://podcasters.spotify.com/pod/show/jelena-treutlein
Interview mit Laura Krüger: Wie dich Ayurveda in dein hormonelles Gleichgewicht zurück bringen kann
Vielleicht leidest du wie so viele Frauen unter hormonellen Störungen. Gerdade mit Untergewicht spielen die Hormone oft verrückt und die Periode bleibt aus. Genau über dieses Thema spreche ich heute mit Laura Krüger. Laura ist ayurveda Therapeutin und hat sich auf die hormonelle Balance spezialisiert. Sie teilt mit uns im Gespräch die Empfehlugen aus dem Ayurveda, die ihr selbst und ihren Klientinnen geholfen haben in ein hormonelles Gleichgewicht zu finden. Übrigens kann ich selbst die Wirkung des Ayurveda auch auf diesem Gebiet nur bestätigen!
Hier findest du Laura im Netz:
Web: laura-krueger.com
Instagram: ayurveda_vibes
Podcast: Ganzschöngesund!
Viel Spass beim Zuhören, deine Jelena