In diesem Podcast dreht sich alles um Ayurveda. Der Fokus liegt hier aber vielleicht doch etwas anders als bei vielen anderen Podcasts zu diesem Thema. denn hier hörst du alles rund um das Thema Nahrungsmittelunverträglichkeit, Untergewicht und Essstörung mit der "ayurvedischen Brille". Ich selbst habe mit Hilfe des Ayurveda meine Beschwerden wegen Histamin- und Laktoseintoleranz im Griff und mich aus dem Untergewicht in einen gesunden, starken Körper gekämpft. Ich bin Ayurveda Ernährungs- /Gesundheitsberaterin und will dir helfen mit Ayurveda das Vertrauen in deinen Körper zurückzugewinnst.
https://podcasters.spotify.com/pod/show/jelena-treutlein
#25: Intoleranzen erkennen
In der heutigen Folge teile ich ein Interview mit dir, das ich mit Sophie von repureapp geführt habe. Ich wurde von ihr zum Thema Intoleranzen erkennen befragt und bin sehr dankbar, dieses Gespräch auch hier mit dir teilen zu können.
Du erfährst mehr darüber wie du Intoleranzen erkennst, wie du vielleicht auch nur deine Nahrungsmittelkombinitaionen verändern darfst und was der Ayurveda zu diesem leidigen Thema sonst noch zu sagen hat.
Wenn du repureapp noch nicht kennst, will ich dir diese Projekt ans Herz legen. Die Macher haben es sich zur Aufgabe gemacht uns durch tägliche Insprationen zu mehr Gesundheit zu verhelfen. Du findest die app im apple store, auf der webseite: https://www.repure.life/ und bei instagram als repureapp.
Übrigens habe ich bereits eine Interviewfolge mit Sophie veröffentlicht: https://anchor.fm/jelena-treutlein/episodes/Repure---Ayurveda-ganz-einfach-integrieren-ec80hk
Namaste, Jelena