Ich freue mich, Dir meinen Podcast vorstellen zu dürfen. Darin geht es um das Thema „Yoga, Meditation und mehr“. Mit meinem Podcast, biete ich Dir eine Möglichkeit, an jedem Ort für Dich zu üben! Dein Weg für Entspannung und Wohlbefinden ohne, dass du Deine augenblickliche Position verlassen musst. Du kannst Dich da entfalten, wo du gerade bist. Jede Episode wird dir Tipps und Impulse geben, Deinen Yoga Weg zu vertiefen. Beginne mit der 1. Folge und lerne mich kennen, ich freue mich auf Dich.
https://yoga-chandra.de
episode 1: #1 Bewusstseinserweiterung (geführte Meditation)
Zeit für Entspannung. Du kannst die geführte Mediation gerne im Liegen ausführen, wenn du aber lieber Sitzen möchtest, achte auf eine gerade ausgerichtete Wirbelsäule!
Wir beginnen unsere Reise auf dem Planeten Erde, die für das Symbol „Stabilität“ steht und reisen durch den tiefblauen Kosmos, besuchen die Sonne und kehren gut gelaunt und erfrischt wieder zurück.
„Erdung“ und „Kosmisches Bewusstsein“ sind das Thema dieser Geschichte, mit einer Aktivierung des Scheitel-Chakras durch Stille und Klarheit.
Die Geschichte mit dem Titel Bewusstseinserweiterung wurde von Gabriele Rossbach geschrieben, aus dem Buch Virtuelle Meditationen. Herausgegeben vom Windpferd Verlag.
Intro/Outro von Lajos Sitas
Hintergrundmusik Whisper verwendet von: gemafreie-musik-online.de
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