In meinem Podcast möchte ich dir Denkanstöße geben, die dir mehr Zufriedenheit, Verbundenheit und Spiritualität in dein Leben bringen sollen. Sowohl Wissen aus dem Buddhismus, der Psychologie und Spiritualität haben mich tief beeindruckt, inspiriert und weitergebracht als auch meine eigene Traumatherapie. Diese Schätze möchte ich mit dir teilen. Instagram: traumahealing.britta.barth Youtube: Britta Barth Mail: almanca34@gmail.com
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Übungen mit denen du in deine innere Präsenz gelangst
Ein Interview von Eckert Tolle hat mich zu dieser Folge inspiriert. Tolle betont immer wieder, dass es die Hauptaufgabe eines jeden Menschen sein sollte, immer wieder zu erspüren, dass er mehr ist, als nur seine Gedanken im Kopf. Eine tiefe Verbindung und Zufriedenheit stellt sich ein, wenn der 'innere Raum' erfahren wird und ein Aussteigen aus der mentalen Welt für kurze Momente möglich ist. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lara962/message