Recovery to go - die dritte Staffel dreht sich rund um das Thema Essstörung. Ich habe selbst Erfahrungen mit Anorexie und Orthorexie und berichte hier im Podcast über meine Erfahrungen, aber spreche auch mit anderen Menschen, da jede Essstörung individuell ist. Thoughts to go - die dritte Staffel dreht sich rund um das Thema Essstörung. Ich habe selbst Erfahrungen mit Anorexie und Orthorexie und berichte hier im Podcast über meine Erfahrungen, aber spreche auch mit anderen Menschen, da jede Essstörung individuell ist. Mit dem Podcast möchte ich mehr Aufmerksamkeit für das Thema schaffen. Der Podcast ersetzt keine Therapie und dient nur der Unterhaltung. Kontaktiere mich gerne bei Instagram oder über meine Website (https://www.lenalini.de), falls du Themenwünsche und Anregungen hast oder irgendetwas anderes loswerden möchtest. Schreib mir auch gerne, falls du deine Geschichte auch gerne im Podcast teilen möchtest.
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episode 38: #38 Weltschmerz & Toxic Positivity
Ich habe das Gefühl, dass gerade sehr viel passiert in der Welt - leider sehr viel schlechtes. Das alles geht nicht spurlos an mir vorbei. Ich fühle mich angespannt, unsicher, hab Angst vor der Zukunft. Ich bin nicht jeden Tag super happy und das ist ganz normal, auch wenn auf Social Media manchmal etwas anderes vermittelt wird. Du darfst fühlen - auch negative Gefühle. Heute spreche ich darüber, wie es mir momentan geht, was das alles mit mir macht und wie ich mit der Situation umgehe. Fühlt euch gedrückt!
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