Anti-Aging, Lebensqualität, lange Sättigung und vieles mehr wird versprochen, wenn man sich an exotischen Superfoods probiert. Doch ist das wahr? Warum einige Samen mit Vorsicht zu genießen sind und welche heimischen Alternativen wir in unseren Gärten haben, verrate ich in dieser Folge. ◾Meine Website https://c-p-personal-training.de/connor/ ◾Registriere dich für meinen Newsletter über das Kontaktformular meiner Website. Ich freue mich riesig über jedes Feedback und eine 5 Sterne Bewe