Lebenslang Fit - Dein Podcast um endlich einen Schritt in Richtung Gesundheit zu gehen. Bewege dich mehr! Ernähre dich Gesund! Trink genug! All das sind Dinge die wir täglich hören. Ich bin dafür da, dir zu zeigen wie einfach es ist sein Leben gesünder zu gestalten. Wertvolle Tips im Bereich Ernährung, Sport und Beruf warten hier auf dich. Ich arbeite als Personal Trainer, Kursleiter und Ergonomie Coach und bin langjähriger Sportler mit Leib und Seele. Im Rahmen meines Studiums Prävention, Rehabilitation und Fitnesssport und der Erhaltung meiner Lizenzen im Sportlichen Bereich, habe ich viel Wissen angeeignet was ich gerne mit dir Teilen möchte.
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Sport verändert dein Leben! Was du vom Sport lernen wirst und wie er dich in allen Lebensbereichen weiterbringt.
Disziplin, Energie und Selbstbewusstsein sind nur 3 der vielen Dinge, die du vom Sport mit in den Rest deines Lebens nehmen wirst. Es gibt so viele Ebenen, die dich weiterbringen wenn du anfängst bewusst zu leben und dich dafür entscheidest ein gesundes und langes Leben anzustreben. ◾Meine Website https://c-p-personal-training.de/connor/ ◾Registriere dich für meinen Newsletter über das Kontaktformular meiner Website. Ich freue mich riesig über jedes Feedback und eine 5 Sterne Bewertung