Happiness is a choice! Lass uns Glücksmomente sammeln! Laut lachen, 100% leben und mehr Liebe geben - das ist ein Leben voller Leichtigkeit. Lass uns gemeinsam öffentlich glücklich sein! Dazu helfe ich dir, dein authentisches Sein zu finden! Ich spreche über Themen, die in der Öffentlichkeit viel mehr thematisiert gehören. Über Niederlagen, Ängste, Trauer, Verletzbarkeit und Neid. Ich zeige dir, wie du diese Gefühle in etwas Großartiges transformieren kannst. Komm mit mir auf eine Reise zu mehr Glücksmomenten und purer Lebensfreude! Let's spread happiness!
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episode 35: #30 [Interview] Warum Ernährung und Psychologie unbedingt zusammengehören
Interview mit der Ernährungswissenschafterin Bastienne Neumann
In der heutigen Podcastfolge ist die sehr sympathische Bastienne Neumann zu Gast! Sie ist spezialisiert auf den Bereich der Ernährungspsychologie und erzählt uns in dem Interview, was es mit der Ernährungspsychologie auf sich hat und wie du mehr Gelassenheit in dein Ernährungsverhalten bringen kannst.
Du erfährst in dieser Folge:
- Warum die Psychologie einen Einfluss auf unser Essverhalten hat
- Welche Gründe es gibt, warum wir essen.
- Wie du dein Essverhalten am besten hinterfragen kannst
Mehr zu Bastienne Neumann findest du auf bastienne-neumann.de. Hör unbedingt auch in ihren Podcast "Ernährungspsychologie leicht gemacht" hinein!