Mehr Gesundheit, Selbstwirksamkeit, echte Klarheit & wahre Leichtigkeit in deinem Leben. Was sind die Basics & Schritte, um das Leben zu (er)leben, was du dir wünschst? Dich erwarten wertvolle Schritte, erprobte Impulse & neue Perspektiven für mehr Bewusstsein, Lebensfreude & Verbundenheit. Lerne tolle Menschen & Geschichten in Interviews kennen. Teile den Podcast für mehr Gesundheit und Leichtigkeit mit deinen Liebsten! Bei Gefallen gerne bei ITunes & Spotify bewerten. Viel Spaß beim Hören! In Liebe, dein Coach Carsten von Functional Basics & der Bewegung #GesundheitIstFürAlleDa
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#011 Wie du deinen Mund gesund hältst - das Tor zu deiner Gesundheit // Verdauung & Ernährung
Im Bereich der Verdauung wird zu häufig die Beachtung auf Darm & Co gelegt. Was ist aber mit deinem Mund? Das ist das Erste, was dein Essen in der Regel passieren muss. Und da passiert einiges.
Erfahre, was Zahnfleischbluten zum Beispiel mit deiner Gesundheit deiner Gefäße oder deiner Bandscheiben zu tun hat.
SHOWNOTES
- [1:20] Zähne
- [3:20] Bakterien
- [6:00] optimale Mundhygiene
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