Fitness, Food & Soul verbindet Wissen & Inspiration rund um persönliche Weiterentwicklung, körperliche Fitness, Gesundheit und Ernährungstipps für ein glückliches & erfülltes Leben
Heute erzähle ich Euch von einer sehr effektiven Methode, um mit dem Schweinehund, Poltergeist, Zweifler, Pessimist oder Gehirnficker in Eurem Kopf Homies zu werden.
Rock die Bude!
