Gesund, schlank, entspannt, erfolgreich für ein erfülltes Leben - Mit Kerstin Hardt

healthy, fit & confident ist der Podcast für Menschen, die ganzheitlich erfolgreich werden wollen. Mit dem richtigen „Mind Set“ und einem leistungsstarken, fitten und schlanken Körper. Kerstin gibt Dir wertvolle Tipps und Strategien mit auf den Weg aus über 20 Jahren praktischer Erfahrung, mit mehr als 25.000 Einzelcoachings. Du erhältst die erfolgreichsten Werkzeuge an die Hand aus den vier Themenbereichen: mentales Training, Ernährung, Bewegung und Stressprävention. Sie haben sich in der Praxis bestens bewährt und bereits tausenden von Menschen geholfen, wieder in ihre Balance zu kommen.

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episode 15: Die stärkste Waffe in Deinem Körper: das vegetative Nervensystem


Was passiert in Deinem Körper? Wer steuert die Vorgänge, die in Deinem Körper so ganz nebenbei ablaufen? Was geschieht, wenn Du gestresst bist und Dein vegetatives Nervensystem Alarm schlägt? All' das erfährst Du in dieser Folge meines Podcasts. Und natürlich auch, wie Du wieder alles in die richtige Balance bringst.

Wenn Dich dieses Thema interessiert, dann schaue doch mal rein unter https://www.kerstin-hardt.com/seminare-2018/stressmanagement-tagesseminar/ in diesem Seminar gebe ich Dir viele wertvolle Tipps und Tricks an die Hand, wie Du rauskommst aus der täglichen Stressfalle und wie Du wieder ein gelassenes und glückliches Leben führen kannst.

Mein Angebot für Dich: statt 490 € zahlst Du nur 390 € Schreibe mir unter office@gesundmitplan.de mit dem Codewort "vegetatives Nervensystem" und Du erhältst einen der limitierten Plätze.

"Breche aus für einen Tag. Mache Urlaub von Deinen Gewohnheiten, und drücke für einen Moment auf die Stopp Taste…", wenn sich das gut für Dich anhört, dann schau mal rein unter www.energize-your-life.info!

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 2019-07-10  18m