Tim Gelhausen | Abnehmcoach für Schwergewichte. Lizenzierter Fitnesstrainer, Experte für gesunde Ernährung, Motivation und Muskelaufbau
Fakt: Deutschland wird immer dicker. Wenn wir nichts ändern, sieht es bei uns ähnlich aus, wie in Amerika. In dieser Episode nenne ich dir 5 Gründe, warum die Deutschen Jahr für Jahr zunehmen und was wir ändern können, um diesen Trend rückläufig zu machen. Du wirst herausfinden, warum Sitzen das neue Rauchen ist, was wir gegen Übergewicht im Kindesalter unternehmen können und welches Lebensmittel ich als Dickmacher Nummer 1 ansehe, das in fast jedem Haushalt steht.