Hast du dich schon immer mal gefragt, warum du oder dein Partner sich in eurer Partnerschaft manchmal komplett komisch verhaltet? Warum Gefühle einfach so aus euch rauspurzeln? Warum ihr über scheinbar belangloses Zeug streitet oder vielleicht auch einfach von "heute auf morgen" nicht mehr glücklich seid? Wolke 4 ist dein Beziehungspodcast rund um das Thema Beziehungsdynamik. Hier bekommst du ein mal die Woche spannende Einblicke in meinen persönlichen Alltag als Mensch & Partner sowie spannende Geschichten aus meiner Paarberatung. Themen: Beziehungsprobleme lösen. Partnerschaft verbessern!
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episode 6: #006 – Länger durchhalten für Einsteiger
Schönen guten Tag und herzlich Willkommen zum Sexercise Podcast!
Heute dreht sich alles um das Thema länger durchhalten im Bett (mein absolutes Lieblingsthema).
Für viele Paare stellt der vorzeitige Samenerguss ein großes Problem im Schlafzimmer da. Während Frauen das Liebesspiel oftmals hätten gerne noch länger genießen wollen, fühlen sich die Männer wie Versager, weil sie der Grund sind, der den Sex zu schnell beendet hat. Völlig unnötig und mit starken Minderwertigkeitsgefühlen verbunden.
„Ich komme zu schnell“ ist kein Problem, das sich nicht beheben ließe. Im heutigen Podcast sprechen wir über Konditionierung und wie wir unseren Kopf so umstellen, dass er ganz von selbst länger im Bett durchhalten will.
*Marktschreier-Modus an* Mit dieser Methode schaffst du es bestimmt ca. 10 – 20 Minuten im Bett durchzuhalten *Marktschreier-Modus aus* :-D
Dein Alex