"Schauma mal*, dann seng ma schon", wie es so schön österreichisch heißt. Astrid und Sophie reden über eigentlich eh alles. Mentale Gesundheit, Ernährung, Glücklichsein und Pekannüsse (wobei letzteres eigentlich fast dasselbe ist). Die beiden Content Creatorinnen auf Instagram: Astrid: @wienerkind_ Sophie: @sophiehearts_com *Österreichisch für: Du wirst mit der Zeit schon merken, was ich wirklich davon halte.
https://schaumamalpodcast.podigee.io/
Was kann ich ändern?
Nachhaltiger leben? Ja!!! Aber wo anfangen? Man kann nicht vom einen Tag auf den anderen sein komplettes Leben umkrempeln, aber man kann stetig Dinge ändern. Astrid und Sophie haben sie heute genau das zum Thema der neuen Folge gemacht.