Wir, das sind Coach Pat aus Leverkusen und Trainer Olli aus Hilden bei Düsseldorf. Wir sind Trainer und Sportler aus Leidenschaft und erzählen dir in diesem Podcast was nötig ist und was du nicht brauchst, um erfolgreich und dauerhaft Muskeln aufzubauen, fit zu werden, abzunehmen und stark zu werden. Stark in jeder Hinsicht, sei es die körperliche und mentale Kraft, die Gesundheit und die Lust an einem aktiven Lifestyle.
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11. Alex Panskus: Crossfit Teil 2 - Athleten müssen Leistung bringen.
Im zweiten Teil des Crossfit-Interviews mit Alex Panskus sprechen wir über Wettkämpfe, den Zuschauersport Crossfit und Verletzungsprophylaxe. Du erfährst wie du eine erfolgreiche Off-Season gestalten kannst um optimal auf einen Wettkampf vorbereitet zu sein. Viel Spaß beim Zuhören. Mehr über Alex: https://www.instagram.com/alex_pnsk/