Die große Frage ist die… wie können wir Sporttrainer*innen… welche kein Geld für einen großen Trainerstab oder die besten Sportler*innen haben… welche aber mit Herzblut, Leidenschaft und vollem Einsatz dabei sind… wie können wir das volle Potenzial aus uns und aus unseren Sportler*innen, herausholen und mit einfachen Mitteln ohne mehr Zeitaufwand größere Erfolge erzielen. Das ist die Frage und dieser Podcast verrät dir die Antworten. Wir sind Frederik, Larissa und Dustin und begrüßen dich herzlich zur Trainerevolution.
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episode 7: #007 - Die Macht der Wiederholung: Höre diese Folge vor dem nächsten Training
Du hast als Trainer Schwachstellen oder Stellschrauben bei deinen Sportlern entdeckt, an welchen unbedingt noch vor dem nächsten Wettkamp gearbeitet werden muss. Doch deine Sportler bekommen es am Wettkampftag mal wieder einfach nicht hin? Frust macht sich breit - bei deinen Sportler und bei dir! Doch woran liegt es? Du hast einen wahren Erfolgsgaranten aus den Augen verloren - nämlich die Macht der Wiederholung! Worum geht es bei der Wiederholung als Erfolgsgarant? Schon Bruce Lee hat gesagt: "Ich fürchte nicht den Mann, der 10.000 Kicks 1 mal geübt hat, aber ich fürchte mich vor dem, der einen Kick 10.000 Mal geübt hat. Auch Arnold Schwarzenegger hat gesagt: "Es gibt keine Abkürzungen. Es gibt nur: Wiederholung - Wiederholung - Wiederholung."
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Wir haben auch ein Kochbuch für Sporttrainer geschrieben, welches du dir hier als eBook gratis sichern kannst.
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In diesem Sinne “Nutze dein Mindset als Erfolgskatapult” und viel Spaß mit der nächsten Folge.
Deine Larissa