Dein Mindset spielt in der Schwangerschaft, unter der Geburt und als Mama eine sehr wichtig Rolle für dich, dein Baby und deine Partnerschaft. Jill Baier, Psychologin und Traumatherapeutin i.A. wird dich auf dieser transformierenden Reise zur Mama mit ihrer Expertise und ihrem psychologischen Wissen so begleiten, dass du Stress, Sorgen und Ängste rund um deine Schwangerschaft, die Geburt und das Elternsein mit den richtigen psychologischen Tools in den Griff bekommst und diese Zeit als glücklich und gelassen erlebst. Gemeinsam bringen wir Bewusstsein in deinen Alltag und legen den Grundstein für deine sorgenfreie Schwangerschaft, deine angstfreie Geburt und dein entspanntes Elternglück. Denn dein Mindset spielt bei all dem eine wichtige Rolle und hier lernst du, wie du es in die richtigen Bahnen lenkst, um voller Selbstvertrauen, Leichtigkeit und Mut in diesen tollen neuen Lebensabschnitt einzutauchen.
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10 I Welche Strategie fährst du? 5 Schritte für weniger Stress (4/5)
Kugelzeit Coaching - Dein Podcast für deine gelassene und glückliche Schwangerschaft
In der heutigen Folge geht es darum, dass du eine für dich passende Strategie findest wie du deine Schwangerschaft glücklich und gelassen gestalten kannst und eine sanfte und angstfreie Geburt erleben wirst.
Ich möchte mit dir darüber reden, dass es beim Thema Geburt und auch bei der Schwangerschaft allgemein ganz oft um die selbsterfüllende Prophezeiung geht, was das genau bedeutet und wieso das so ist. Du wirst gewissermaßen das erleben, was du erwartest. Es wird in dieser Folge auch um das Thema Entspannung gehen und was Entspannung mit Angst zu tun hat, bzw. erfährst du, dass du nicht gleichzeitig Angst haben und entspannt sein kannst. Das ist eine tolle Erkenntnis die dir auch für die Geburt sehr helfen kann.
Und ich lade dich ein darüber nachzudenken was du momentan noch brauchst, um eine wirklich glückliche und gelassene Schwangerschaft zu haben.
Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören.
Deine Jill
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Bei allem, was wir tun, unterstützen wir dich dabei, mit mehr Leichtigkeit, Vertrauen und Zuversicht durch deine Schwangerschaft und das erste Babyjahr zu gehen! Damit Stress, Sorgen und Selbstzweifel nicht mehr deine täglichen Begleiter sind!