Recovery to go - die dritte Staffel dreht sich rund um das Thema Essstörung. Ich habe selbst Erfahrungen mit Anorexie und Orthorexie und berichte hier im Podcast über meine Erfahrungen, aber spreche auch mit anderen Menschen, da jede Essstörung individuell ist. Thoughts to go - die dritte Staffel dreht sich rund um das Thema Essstörung. Ich habe selbst Erfahrungen mit Anorexie und Orthorexie und berichte hier im Podcast über meine Erfahrungen, aber spreche auch mit anderen Menschen, da jede Essstörung individuell ist. Mit dem Podcast möchte ich mehr Aufmerksamkeit für das Thema schaffen. Der Podcast ersetzt keine Therapie und dient nur der Unterhaltung. Kontaktiere mich gerne bei Instagram oder über meine Website (https://www.lenalini.de), falls du Themenwünsche und Anregungen hast oder irgendetwas anderes loswerden möchtest. Schreib mir auch gerne, falls du deine Geschichte auch gerne im Podcast teilen möchtest.
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episode 43: #43 Umgang mit Lästern
‘Umgang mit Lästern’ - die letzte Folge von Staffel 1. Für mich gehts in eine Podcastpause und ich bin im neuen Jahr dann wieder für euch da. Vielen Dank für euren Support in diesem Jahr. Ich kann nicht in Worte fassen, wie viel mir das bedeutet!
Lästern - ich glaube, die meisten unter euch haben leider vermutlich schon mal Erfahrungen damit gemacht. Der richtige Umgang damit ist schwer. Oft lässt man sich davon runterziehen, zweifelt an sich selbst und an seinen Fähigkeiten und fühlt sich einfach nur schlecht und wertlos. Damit das in Zukunft nicht mehr der Fall ist, gehe ich heute darauf ein, wie man meiner Meinung nach am besten mit Lästerern umgeht, was man selbst in dieser Situation am besten macht, wie man das Ganze in einem anderen Licht sehen kann und die Motive hinter Lästereien besser versteht! Ich hoffe sehr, dass euch diese Folge weiterhilft!
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