Unwetter im Kopf ist der erste deutsche Migräne Podcast und er ist nicht nur ein Podcast für Menschen mit Migräne, sondern auch für Menschen, die im Umfeld Migränepatient*innen haben. Ich habe selbst seit Jahren Migräne und war inzwischen bei sehr vielen Ärzt*innen und alternativen Mediziner*innen. Ich habe unglaublich viele Maßnahmen ausprobiert, um meine Migräneattacken weniger werden zu lassen. Über die Jahre habe ich mir ein großes Migräne-Wissen angeeignet und dieses Wissen möchte ich mit Dir in diesem Podcast teilen. In diesem Podcast erfährst Du alles über Migräne und Möglichkeiten, mit ihr umzugehen. Natürlich ersetzt dieser Podcast keine medizinische Beratung und ist nicht zur Selbstdiagnose geeignet. Für ein Leben mit einer Erkrankung ist Wissen unerlässlich. Denn nur so kannst Du die Krankheit verstehen und sie akzeptieren. Genau hierbei unterstützt Dich dieser Podcast mit Fakten, Informationen, Expert*innenwissen sowie Interviews mit Betroffenen! Also abonniere diesen Podcast gerne - ich freue mich auf Dich : ) Deine Sabrina
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episode 102: Folge 101 - So überstehst du dunkle Tage
Corona und die dunkle Jahreszeit - die aktuelle Situation ist auch ohne eine Krankheit nicht unbedingt einfach und kann belastend sein. Darum spreche ich das heute in dieser Podcastfolge an. Es geht um Tipps für die dunkle Jahreszeit und warum du dir Hilfe holen darfst!
Viel Freude (trotzdem) beim Zuhören : )
Notfall Kontakte:
Telefonseelsorge: 0800 111 0 111
Sucht- und Drogenberatung: 01805 313 031
Nummer gegen Kummer (Kinder & Teenager): 116 111
Häusliche Gewalt gegen Frauen: 08000 116 016
Häusliche Gewalt gegen Männer: 0800 123 99 00
Krisenchat per WhatsApp für alle unter 25 Jahren: krisenchat.de
Online Seelsorge (per Chat / Mail): https://online.telefonseelsorge.de
Alle Links zur Folge:
Facebook-Gruppe: Unwetter im Kopf - der Migräne Austausch
Kampagne "Neurologie: Diagnosen und Therapien im Wandel": https://www.gesunder-koerper.info/neurologie/wenn-das-unwetter-im-kopf-wuetet/
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Instagram: @unwetterimkopf
Blog: https://sabrinawolf.de/unwetter-im-kopf