Der Podcast über Sucht- und Drogenhilfe aus dem Therapieverbund Ludwigsmühle: Wir sprechen über Sucht und das ganze damit zusammenhängende Themenfeld. Dabei beleuchten wir einerseits Hintergründe von Sucht und Suchthilfe von der Beratung und Behandlung bis zur Politik. Andererseits bieten wir Ideen und Impulse für die Selbsthilfe an.
https://www.freiheitohnedruck.de
episode 59: Neue Ziele für 2021
Sind Neujahrsvorsätze erreichbar?
Wir schauen uns das Thema Vorsätze genauer an und reflektieren unsere Ziele für 2021 mit den gängigsten internationalen Vorsatztrends wie Abnehmen, Sport machen, neues Hobby zulegen oder mit dem Rauchen aufhören.
Und wir geben Tipps, wie Neujahrsvorsätze tatsächlich erfüllbar sind! So, dass ihr nicht zu den 92% gehört, die ihre Vorsätze schon im Februar aufgegeben haben.