zum Wiedereinstieg ins Laufen habe ich mir vorgenommen vor meinem 50. Geburtstag, also Ende 2023 einen Marathon in unter drei Stunden zu laufen. Hier könnt ihr mich dabei begleiten!
https://rassellunge.de
episode 20: Marathon-Sammler Torsten Schacht
- Homepage des Podcasts: www.rassellunge.de
- Meine Homepage als Schauspieler: www.christiansunkel.de
- Ich auf Strava https://www.strava.com/athletes/rassellunge
- https://www.100-marathon-club.de
- Corona-Update mit Christian Drosten https://www.ndr.de/nachrichten/info/podcast4684.html
- Galloway-Methode http://www.jeffgalloway.com/training/run-walk/
- Heldenbeine für Bühnenbeine https://www.heldenlauf4u.de
- Karl Junghannß als Geher beim Frankfurt Marathon bester Deutscher https://www.leichtathletik.de/news/news/detail/72554-geher-karl-junghannss-ueberrascht-als-bester-deutscher
- Endurance-Talk https://endurance-talk.de