Der Podcast für die ganz normalen - nicht ganz so normalen - Menschen, die persönliche Weiterentwicklung, neue Wege, individuellen Erfolg für sich gestalten und dabei mehr Spaß und mehr Energie gewinnen wollen. In jeder Folge findet Ihr entweder einen kompakten Impuls zu einem interessanten Thema oder ein Interview mit einem ganz normalen - eben nicht ganz so normalen - Menschen. Jede Folge ist einfach ein Angebot dich persönlich weiter zu entwickeln und Du entscheidest was passiert.
https://die-kraft-des-tuns-e4591314.simplecast.com
Kettenpanzer und mentale Lösungen
Kettenpanzer und mentale Lösungen
Wir alle werden permanent von unseren eigenen mentalen "Kettenpanzern" eingeengt und schaffen vor allem das, was uns das Leben teilweise so schwer macht selbst.
Im negativen Selbstgespräch erzählen wir uns, wie "schlecht" wir sind oder worin wir nicht gut sind. Gehen mit uns böse um, weil wir zu Dick, zu Dünn oder nicht schlau genug oder nicht erfolgreich genug sind. Oder was auch immer. Niemand ist hässlicher zu uns, als wir selbst. Wir engen uns in unseren eigenen, uns zurückhaltenden Kettenpanzer ein. Denn wir wissen ja so genau, wie es sein sollte und richtig ist.
Doch wie kommen wir da wieder raus? Für viele von uns - mich eingeschlossen - immer wieder eine schwere Herausforderung. Und gleichzeitig lohnt es sich einfach immer wieder daran zu arbeiten.
Wie das geht?
Das geht, indem wir ausprobieren.... und zwar das hier:
- AUFGESCHLOSSENHEIT
- SELBSTREFLEXION
- EIGENVERANTWORTUNG
- SELBSTWAHRNEHMUNG
- VERÄNDERUNG
Hör rein. Sei dabei.