Betrete die Wissenszone Deiner Gesundheit! In diesem Podcast dreht sich alles um ein gesundes, glückliches und langes Leben. Gemeinsam mit Gastgeber Miszek Damer bringen wir in Erfahrung, was Dich als einzigartiges Individuum auszeichnet und wie Du Deinen gesunden Lebensstil wieder unter Kontrolle bekommst. Dafür steigen wir in die fünf Kernbereiche ein, die Du selbstständig optimieren kannst: Deine Ernährung, Deine Bewegung, Deine Regeneration, Deine Pflege, Deine Geisteshaltung. Mach Dich gefasst auf leicht verdauliche Wissensbrocken, die Du direkt in Deinen Alltag implementieren kannst, spannende Gäste und Experten aus dem holistischen Gesundheitsbereich und Antworten auf Deine ganz persönlichen Fragen. Dies hier ist Dein Weg zum Großartigfühlen!
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episode 26: Tabu Q&A - Wie häufig sollte ich Sex haben, was tun bei Mundgeruch, ist masturbieren gesund?
Wir beantworten die Fragen, die sich keiner traut zu stellen!
Hier kommt Miszeks Buchempfehlung:
David Deida - The way of the superior man https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/ID45808345.html?ProvID=11000522&gclid=CjwKCAiAu8SABhAxEiwAsodSZNvGKoe5sR2gtOLNd4gavECJaaJj9o_-axeLcOwj8FVRynLgsmCwkhoCB6gQAvD_BwE
Das schwarze Buch: https://www.google.com/search?q=das+schwarze+buch+anabole+steroide&rlz=1C5CHFA_enDE903DE904&oq=das+schwarze+buch+an&aqs=chrome.0.0l2j69i57j0j0i22i30l4.4582j0j7&sourceid=chrome&ie=UTF-8
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