Meine Mission mit Moving Monkey® ist es, Menschen wie dich über Bewegung zusammenzubringen, dir die Tools an die Hand zu geben, die auch mir, aus langjährigen Schmerzen & körperlichen Einschränkungen durch Leistungssport, geholfen haben. Im Podcast teile ich Inhalte meines Konzepts Moving Rehab®, um Sportler wie dich dabei zu unterstützen, wieder stark, beweglich & schmerzfrei zu werden (und zu bleiben). Ebenso möchte ich mit den besprochenen Methoden, Prinzipien und Strategien anderen Trainern und Therapeuten helfen, dass sie ihre Klienten bei ebenjenem nachhaltiger helfen können.
https://movingmonkey.de
episode 114: #114 Februar Instagram Q&A (Teil 1)
Moinsen MonkeyGang!
Eure zahlreichen Fragen werden in dieser unterhaltsamen und leicht verdaulichen Episode beantwortet. Wie immer freue ich mich über Euren Input! Denkt dran in Bewegung zu bleiben ;)
????Hier findest alle angesprochenen Links und Empfehlungen:
Mein Topper: https://amzn.to/3cKJGjx
Intelligent Strength: https://intelligentstrength.net
Interviews mit Andreas Pürzel: https://youtu.be/o229qYrDwMM | https://youtu.be/2VOuXnM175E | https://youtu.be/F-_x9UVC7uY
Sprossenwand Lösung: https://www.heimholz.shop
Buch (Explain Pain): https://amzn.to/3ttalHN
Buch (Training beginnt im Gehirn): https://amzn.to/3tFbbRU
Buch (CaliXMobi): https://amzn.to/3oM6vG4
-
???? Mehr Tipps zu Mobility, Schmerzfreiheit und mehr? Melde dich bei der Bananenpost an:
https://movingmonkey.de/newsletter
???? Infos zu Coachings, Workshops und zur MovingMonkey® Akademie findest du hier:
https://movingmonkey.de/coaching
https://movingmonkey.de/workshops
https://movingmonkey.de/akademie
-
????info@movingmonkey.de
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/movingmonkey/message