Ihr Lieben, ich möchte euch mit meinem Podcast Mut machen euer Leben genauso zu leben wie ihr es wollt. Es ist für mich ein langer Weg, der immer noch nicht vorbei ist, ein freies Leben zu führen. Panikattacken, grübeln und auf andere hören ... all das soll vorbei sein. Es gibt verschiedene Komponenten die mir geholfen haben meine eigene Spiritualität zu entdecken und mein ganzes Wissen möchte ich hier Episode für Episode mit euch teilen.
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episode 15: Sport ist Selbstmord, oder nicht?
An alle Sportmuffel unter euch, ich hab es endlich geschafft! Ich hab herausgefunden warum ich Jahre keine Lust auf Sport hatte!