Dein Podcast für einen bewussten und selbstbestimmten Umgang mit Social Media, Smartphone & Co. Hier geht es um Bewusstseinsschaffung der Auswirkungen von Überkonsum. Und hier geht es auch um Inspiration, Tipps und Erfahrungen für deinen selbstbestimmten Smartphone-Umgang. Christina unterstützt dich, mit viel Herz, dein Potenzial zu leben. Dies macht sie durch Persönlichkeitscoaching, Meditation sowie Digital Detox. Mehr Infos auf http://christinafeirer.com oder auf Instagram/Facebook @christinafeirer
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episode 20: #20 Was ist "Fear Of Missing Out"?
Dank der Online-Welt stehen uns grenzenlose (Auswahl-)Möglichkeiten zur Verfügung. Um hier nur ein paar Beispiele zu nennen: Wir werden über jede Veranstaltung in unserer Nähe informiert oder können jedes beliebige Produkt miteinander vergleichen und davon auswählen.
Was dadurch entstehen kann? Das Gefühl, dass wir ständig etwas verpassen. Woanders könnte es gerade besser sein, ein anderes Produkt hätte vielleicht doch besser zu meinen Bedürfnissen gepasst, usw, usw… Wir laufen umher und es fühlt sich so an, als würden wir ständig etwas verpassen. Genau dafür gibt es sogar ein eigenes Wort: „Fear Of Missing Out (FOMO)“ und genau um dieses Phänomen geht es in dieser Podcastfolge.
Du erfährst in dieser Podcastfolge:
- Wie Fear Of Missing Out (FOMO) entstehen kann.
- Welche Auswirkungen FOMO mit sich bringen kann.
- Inwieweit die Online-Welt das Gefühl etwas zu verpassen verstärkt.
- Warum sich FOMO destruktiv auf uns auswirken kann.
- 4 konkrete Empfehlungen, die dich mit dem Umgang bei FOMO unterstützen können.
Viel Spaß beim Anhören und alles Liebe, Christina
Schau gerne vorbei uns lass dich von meinem Digital Detox Coaching inspirieren: www.christinafeirer.com
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