Gesundheit, Fitness, Persönliche Weiterentwicklung. All diese Themen stehen im Mittelpunkt dieses Podcasts. Ich möchte dir dadurch wieder mehr Zugang zu deinem Körper schenken und dir zeigen worauf es wirklich ankommt um ein gesundes und fittes Leben zu haben; physisch und mental. "Schaffen wir gemeinsam ein neues Bewusstsein für Fitness und Gesundheit" Hey, wenn du mehr über mich erfahren möchtest, besuche liebend gerne meine Webseite www.magdalenakofler.com
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episode 14: Auferlegte Grenzen sprengen - mit Epigenetik - mit Timo und Manuel von Deine Mindbase
Diese Podcastfolge möchte ich dir von ganzen Herzen empfehlen, denn du kannst wirklich sehr Wertvolles für dich und deine Gesundheit und dein Wohlbefinden mitnehmen.
"Mit der Epigenetik können wir unsere Genaktivität beeinflussen und das manchmal unmögliche Geglaubte möglich machen. Es wurde bewiesen, dass die Kraft unserer Gefühle und Gedanken unsere Realität erschafft und einen starken Einfluss auf unsere Gene hat."
Du erfährst in dieser Folge:
- was Epigenetik eigentlich ist und was dies mit deiner Gesundheit zu tun hat
- was du für dich mitnehmen und lernen, sowie was du für dich tun kannst um wirklich nachhaltig deine Gesundheit zu verbessern
- Warum dein Handeln Einfluss auf die physische und psychische Gesundheit deiner Kinder hat
- Welche Rolle dein Umfeld, deine Gewohnheiten und deine Ernährung haben und worauf du bei veganer Ernährung achten solltest.
Ich finde es ist ein wahnsinnig spannendes Thema und zeigt wieder wie wichtig es ist, den Mensch ganzheitlich zu betrachten.
Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören und wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile sie sehr gerne mit deinen Freunden und hinterlasse mit deine Meinung dazu in den Kommentaren.
Das ist der Link zur Epigenetik – Coach – Ausbildung: www.epigenetikcoach.de
Und hier der Link zur Website: www.deine-mindbase.de