Herzlich willkommen, zu „Bizeps & Bananenbrot – der Podcast der Deutschen Sportakademie"! Wir sprechen in unserem Podcast über spannende Themen aus dem Bereich Sport, Fitness und rund um die Gesundheit und decken Fitnessmythen auf.
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episode 4: Fitnesstraining im eSport // Chuck Tholl, wissenschaftlicher Mitarbeiter Spoho
Wir haben uns mit Chuck Tholl, wissenschaftlicher Mitarbeiter an der Deutschen Sporthochschule in Köln (Spoho), zu einem Gespräch über das Thema eSport getroffen. Chuck ist im Institut für Bewegungstherapie tätig, in dem seit über 5 Jahren Forschungen im Bereich des eSports getätigt werden. Im Podcast erzählt er mehr über die Klischees Pizza & Chips, über die enorm hohe Frequenz an Tastenanschlägen, die Notwendigkeit der körperlichen Ausdauer & einer starken Rumpfmuskulatur und über klassische Fitnessübungen im eSport.
In unserem Blog-Beitrag findest Du ein Video mit klassischen Fitnessübungen für eSportler.
Du interessierst Dich für die Ausbildung zum eSport Manager? Hier erfährst du mehr!