Besoin d'aide pour te lever avec le SOURIRE et qu'il ne te quitte plus jusqu'au coucher ? RDV ici ???? https://www.sylvainviens.com/ 2 conseils pour toi, le premier t'abonner à mon courrier privé et écouter ce podcast (tu l'avais déjà ce conseil). Pour qui ? Que tu aies envie de changer ta vie ou de transformer ton job, le souhait d'améliorer tes relations de couple, le besoin de réduire ton stress (voire de le faire disparaître), ou encore le désir de développer de la résilience pour mieux traverser les difficultés de la vie, tu es eu bon endroit ! Quand ? Tous les mardis, on parlera ensemble d'estime de soi, d'état d'esprit, de pleine conscience, de motivation, d'habitude, de bonheur... De tous les sujets qui te permettront de te créer une vie riche, épanouie et pleine de sens. Je t'offrirai un maximum de connaissances, ????️d'outils ????️ et des axes de réflexion pour que tu puisses t'auto-coacher. Ma recette ? Un bon état d'esprit, une grosse pincée de psychologie positive, une bonne dose de PNL (programmation neuro-linguistique), d'optimisme et d'envie de partager tout ce que j'ai appris...
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episode 29: #78 - Comment garder la volonté et le courage d'avancer ?
Un des principaux obstacles des personnes qui veulent se lancer sur le chemin d'une vie épanouissante et pleine de sens, c'est le manque de volonté. Si les résultats ne sont pas immédiats, beaucoup baissent les bras et n'ont plus la volonté de continuer.
Pour ne pas se décourager et capituler, il est important d'avoir un muscle de la volonté bien costaud, car le chemin de l'épanouissement est jalonné d'obstacles : le manque d'énergie, le manque de résultats, le regard des autres, l'impression d'être une victime, des croyances limitantes, des échecs, des tentatives infructueuses,...
???? Dans cet épisode, je te donne des conseils pour garder l'espoir sur ce périple qui n'est pas simple, qui demande volonté, courage, obstination, envie, énergie.
Comme d'habitude, tu veux en savoir plus, RDV sur mon site, je te propose des ressources supplémentaires : https://www.sylvainviens.com/
Et surtout, rappelle-toi, ne sois pas trop dur avec toi, tu vas essayer, échouer, réessayer et enfin réussir ! A très vite pour le prochain épisode.
Sylvain