Dein Podcast rund ums Trailrunning und Ultrarunning. Für Einsteiger*innen und begeisterte Läuferinnen und Läufer. Dein Host bei Lucky Trails ist Trailrunningcoach Vicky. Wir sprechen unter anderem über Ausrüstung und Trainingspläne. Musik: Upbeat Happy Country von Monkey Style via AudioJungle Ein Podcast von Viktoria Hautkappe.
https://luckytrails.podbean.com
episode 48: #48 Power Hiking – Die Kunst den Berg zu bezwingen
Was tun, wenn ein Anstieg doch zu steil ist, um zu laufen? Ganz klar: Dann ist Power Hiking angesagt! Wie das geht und wie du diese kraftvolle Form des Wanderns auch gezielt trainieren kannst, erfährst du in der heutigen Folge Lucky Trails.
Einen Trailtipp mit einem tollen langgezogenen Anstieg auf dem du richtig intensiv deine Power Hiking-Fähigkeiten testen kannst, gibts heute auch!
Hier gehts lang, wenn du dich für ein Coaching bei mir interessierst:
http://lucky-trails.com/
Und hier, falls du mir eine E-Mail schreiben möchtest: podcast.luckytrails@gmail.com
Passende Folgen:
Folge 3 – Wanderlust
Folge 31 – Lauf-ABC
Folge 39 – Trailrunningstöcke
Folge 47 – Tick Tack
Hier gibts alle Trailtipps aus den bisherigen Folgen Lucky Trails:
Komoot: https://www.komoot.de/user/1395405294994?ref=wud
Blog: https://www.lifeisaluckybag.com/podcast/trail-tips/
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Musik: Upbeat Happy Country von Monkey Style via AudioJungle