Wie viel Porno braucht es im Bett? Ich werde nicht (mehr) feucht, warum? Fremdgehen oder nicht? Sex und Liebe, gehört das zusammen? Was kann ich meiner Partnerin im Alter noch bieten? Diese und viele weitere Fragen rund um die Themen Sexualität und Beziehung sind auch heute noch - in allen Generationen - mit starker Scham und vielen Vorurteilen verbunden. Nicht selten mit der Folge, dass die Sexualität darunter leidet, Wünsche offen bleiben, Hemmungen und Barrieren weiter existieren. Doch das muss nicht sein! Bestsellerautorin, Paar- und Sexualtherapeutin Ann-Marlene Henning galt einst als Deutschlands erste Sexologin. Im RND-Podcast "Ach, komm!" will die gebürtige Dänin Unwissenheit und Scham abbauen - im Gespräch mit Caro Burchardt, Teamleitung im RND-Ressort Magazin, greift Henning die drängendsten Fragen auf und scheut auch vor frechen Antworten nicht zurück. Jeden Donnerstag eine neue Folge. Impressum: https://www.rnd.de/impressum/
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episode 62: Pornosucht: Warum Scham dabei nicht hilfreich ist
Und ewig lockt der Porno: Wann wird es zu viel mit dem Pornokonsum - und wie komme ich da wieder raus, wenn mir immer mehr die Kontrolle über mein Verhalten entgleitet, der Bildschirm mit all seinen verheißungsvollen Bildern zunehmend meinen Alltag bestimmt? Das Thema Sucht und Kontrollverlust ist im Allgemeinem häufig mit reichlich Scham belegt - oder wie Ann-Marlene in unserer neuen Folge von Ach, komm! sagt: "Wer gesteht schon gerne ein, dass er am Tag 8 bis 10 Mal vorm Porno masturbiert?" Nichtsdestotrotz ist das Eingeständnis vor sich selbst und in der Folge auch vor anderen - dem Partner, Freunden oder einem Therapeuten - wichtig, um am Suchtverhalten etwas zu ändern. Doch wie darüber sprechen? Oder wie als Partner/Freund dem Süchtigen kommunizieren, dass etwas mit ihm nicht stimmt, ohne ihn allzu sehr in die Enge zu drängen!? Fragen über Fragen, denen sich Ann-Marlene und Caro in einer weiteren Folge zum Thema Pornosucht nähern. Dabei können Paare auch allerlei Allgemeines über Kommunikation in heiklen Krisensituationen lernen.