RUNNER'S WORLD ist das größte Laufmagazin der Welt. In unserem Podcast besprechen wir aktuelle Themen der Läuferwelt, interviewen Gäste – oder plaudern auch einfach mal nur. Viel Spaß beim Hören! Feedback gern an webmaster@runnersworld.de
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episode 57: Folge 57: Wie werde ich schneller?
Von Tempotraining auf der Bahn und anderswo
Was muss man tun, um schneller laufen zu können? Martin und Henning haben selbst allerhand Erfahrung im Tempotraining gesammelt und teilen ihr Wissen. Zum RUNNER’S WORLD Intervalltrainings-Rechner geht´s hier: https://www.runnersworld.de/tools/intervalltrainings-rechner/
Mitwirkende in dieser Folge: Martin Grüning, Henning Lenertz, Ela Wildner