Ordentlich sein ist keine Arbeit, es ist eine Entscheidung. Wenn wir uns dafür entschieden haben, ist es eine Freude. Mein Name ist Anett Heim und ich habe ein ungewöhnliches Hobby: Umziehen. Warum? Weil ich es liebe, neu zu organisieren, einzurichten und auszumisten. Erst nachdem ich in einer sehr kleinen und dann in einer großen Wohnung gelebt habe, habe ich realisiert, dass ich –wie Sie sicher auch- zu viele Dinge habe: Zu viel am falschen Ort und vom Gehirn in die Region „schlechtes Gewissen“ verschoben.
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Anetts Ordnungsroutinen, miracle morning und das Problem Küche
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Miracle Morning -Hal Elrod (Anetts Variante)
0. Abends: Auf was freue ich mich morgen? Warum mag ich voller Energie aufwachen?
1. Morgens: Ziel im Bett vorstellen.
2. 1 Großes Glas Wasser trinken.
3. Meditation (z. B. Putzmeditation) & Affirmationen
4. Sport & Power Haltung.
5. TB: Ziel des Tages.
Was möchte ich im Leben erreichen und wie wäre der heutige Schritt dazu? Visualisierung.
6. Bildung: Etwas lesen/lernen/Blinks hören & aufschreiben, was ich gelernt habe.