Ich bin Mine, Studentin, Poetin, Podcasterin und Sunshine. Ich nehme dich mit in meine Welt. Es geht hier um Wachstum, Wandel und Wunder. Um deinen Weg zu dir selbst, um Gefühle und Gedanken. Um Spiritualität, innere Stärke und das Strahlen in uns. Ich stelle Fragen. Ich stelle sie dir, mir, meinen Gästen und dem Universum. Und dann finde ich Antworten. Stück für Stück- und ich hoffe du auch. Falls du noch mehr von mir erfahren möchtest oder mit mir in Kontakt treten willst, dann schreibe mir gerne auf Instagram über: @mine.lorenz
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#24- Gefühle fühlen! -Interview mit Sarah
In diesem Interview mit Sarah sprechen wir über:
-Welche Basisgefühle gibt es ?
-Warum sind Gefühle da?
-Was wollen uns unsere Gefühle sagen?
-Wie können wir auf Gefühlen surfen, anstatt in ihnen unterzugehen?
-Wie gehe ich mit Wut um?
-Wie gehe ich mit Angst um?
-Wie begenet man sich wieder selbst, wenn man fühlt?
-Was ist eine Vision board?
Sarah empfiehlt folgende zwei Bücher:
Die Kuh die Weinte
Das Café am Rande der Welt
Wenn du mit Sarah in Kontakt treten willst, oder mehr über sie erfahren möchtest, dann folge ihr auf Instagram: @gefuehlt.zu.dir
Trete auch super gern mit mir in Kontakt über Instagram: @minelorenz
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Deine Mine