Psychologie für den Alltag

Im sozialen Alltag gehen wir in der Regel davon aus, dass wir im Falle einer Verletzung oder Erkrankung durch die Maßnahmen, die von ärztlicher Seite eingeleitet werden – im Sinne von operativen Eingriffen, konservativen therapeutischen Maßnahmen oder auch durch die Einnahme von Medikamenten – geheilt werden. Wohl in den allermeisten Fällen erleben und empfinden wir uns abhängig von solchen Hilfen. Ohne diese fühlen wir uns unter Umständen ohnmächtig und unserem Schicksal ausgeliefert. Durch das Agieren von vielen helfenden Seiten werden wir nicht selten in dieser Haltung und Überzeugung bestärkt. Tatsächlich jedoch erfolgt Heilung als solche nie von außen. Von außen kommen all die stützenden und helfenden Maßnahmen und Bedingungen, sogar im Falle der Transplantation eines Herzens. Die Heilung als solche erfolgt jedoch stets von innen und wird durch die entsprechenden Einwirkungen von außen erst in Gang gesetzt und damit möglich.

Die Bewusstheit darüber, dass Heilung von innen erfolgt, lässt uns aus der Passivität, der Hilflosigkeit und dem Ausgeliefertsein heraustreten. Wir können initiativ werden, selbst Einfluss nehmen, mitbestimmen und entscheiden. Wir können auch bewusst Möglichkeiten und Hilfsmittel wählen, um innere Vorstellungen, Bilder, Bedürfnisse und Wünsche real werden zu lassen. Diese tiefe Einsicht unserer Möglichkeiten, selbstbestimmt mitzuwirken, wird der Erkenntnis gerecht, wonach das Glück in den eigenen Händen liegt. Sofern wir diese Erkenntnis auf die körperliche, geistige und seelische Gesundheit übertragen, erlangen wir ein grundlegend verändertes Verständnis im Sinne einer Selbstbestimmung hinsichtlich der Einflussmöglichkeiten auf das Leben.