Wie bewegen wir uns durch eine Welt, die immer komplexer wird? Wir sind Alex und Gregor und widmen uns in diesem Podcast all den Themen, die häufig komplizierter wirken, als sie eigentlich sind, und diskutieren, wie man mit diesen am besten umgehen kann. Mit Witz und Erfahrung dein Wegbegleiter für die Tagesportion neue Ideen für Deinen Alltag
https://einfachkomplex.podigee.io/
episode 11: Einsamkeit
Anbei noch die versprochenen Links zu den unterstützenden Plattformen:
- Die Telefonberatung der BZgA: 0800 – 2322783 (Montag-Donnerstag: von 10-22 Uhr und Freitag-Sonntag: von 10-18 Uhr)
- Telefonseelsorge:Telefonseelsorge: https://www.telefonseelsorge.de/einsamkeit/ 0800 – 111 0 111 oder 0800 – 111 0 222 (rund um die Uhr)
- Nummer gegen Kummer: für Kinder und Jugendliche: 116 111 (Montag-Samstag: von 14-20 Uhr) für Eltern: 0800 – 111 0 550 (Montag-Freitag von 9-11 Uhr, Dienstag + Donnerstag von 17-19 Uhr)
- Stark durch die Krise: www.starkdurchdiekrise.de
- JugendNotmail: www.jugendnotmail.de
- Krisenchat: www.krisenchat.de (rund um die Uhr)
- Ärztlicher Bereitschaftsdienst: 116 117 (rund um die Uhr) bei gesundheitlichen Beschwerden oder der Suche nach einem Facharzt , auch für psychotherapeutische Akutbehandlungen.
- Gegen Einsamkeit im Alter: https://www.silbernetz.org/