Im Podcast HELDENstunde macht sich Gastgeber Alexander Metzler gemeinsam mit zahlreichen Helden:innen auf die Suche nach den wirklich wichtigen Säulen von Gesundheit und Bewusstsein. Wie schaffen wir es bei uns zu bleiben, trotz Informationsdruck, FOMO und Reizüberflutung? Warum sind wir nicht glücklicher, obwohl wir doch Smartphone, Funktionskleidung und Streaming-Abo besitzen? Oft unterstützt von Co-Moderatorin Yolanda inspiriert dich der Podcast zu einem glücklichen, gesunden und nachhaltigen Lebensstil. Alle Infos auf https://alexander-metzler.com/ #mindset #mentalhealth #ernährung #schlaf #meditation #konsum #bewegung #depression #kommunikation #lebensphilosophie #nachhaltigkeit #natur #bewusstsein #biohacking
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HS 117 | Was uns ein Vogel über den Tod lehrte
Vor etwa einem Jahr flog uns ein Wellensittich zu und veränderte unser Leben. Nun mussten wir Abschied von ihm nehmen. Doch kann uns nicht auch Trauer etwas über das Leben lehren?
Vor etwa einem Jahr flog uns ein Wellensittich zu und veränderte unser Leben. Nun mussten wir Abschied von ihm nehmen.
Doch kann uns nicht auch Trauer etwas über das Leben lehren?
In dieser HELDENstunde hörst du:
- Von der Liebe zu Haustieren
- Vom Abschied nehmen
- Über die Kunst des Loslassens
- Warum Trauer ein wertvolles Gefühl ist
- Über Tapferkeit
- Von Anteilnahme und Dankbarkeit
- Von tollen Menschen, die sich für Tiere einsetzen
- Von Verantwortung gegenüber anderen Lebewesen
- Über Akzeptanz
- Von endlicher Zeit
Mehr zur HELDENstunde:
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Vielen Dank fürs hören!