Willkommen zu meinem Podcast, in dem ich über die "stillen und introvertierten" Momente des Innehaltens in einer lauten Welt spreche. Ich lade Dich ein, mit mir auf eine Selbstentdeckungs-Rundreise zu gehen, auf der Du deinen eigenen inneren Raum im Alltag wiederentdecken und erleben kannst. Auf www.hubs-coaching.com findest Du Übungen, die Dir helfen, den Denkraum in einer freundlichen und einladenden Atmosphäre zu erleben. Komm einfach zu mir auf einen Besuch und gönn Dir eine kurze Pause von der Hektik des Alltags.
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Gedanken als Luftballons oder Fussfessel...
Wir können uns also von unseren Gedanken daran hindern lassen, Dinge zu tun, die gut und sinnvoll wären.
Das liegt nicht unbedingt an unseren Gedanken, sondern an unseren Verhältnis zu unseren Gedanken. Versuchen Sie doch einmal Gedanken als Luftballons zu betrachten. In gewisser Weise sind sie das nämlich. Sie wiegen wenig und fliegen schnell davon und ich kann mich nicht darauf ausruhen. Natürlich hindern sie mich nicht irgendwo hinzugehen - ich kann die Luftballons einfach mitnehmen...
Schreiben Sie Ihre Gedanken doch einmal auf die Luftballons, sie können jeden Gedanken haben. Es sind nicht die Gedanken, die uns hindern etwas zu tun, sondern unsere Beziehung zu Ihnen und wie wir damit umgehen...
In welcher Beziehung stehen Sie zu Ihren Gedanken....?